স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করার পদ্ধতি ।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করার পদ্ধতি । সঠিক খাবার খাওয়া, অ্যালকোহলকে সীমাবদ্ধ করা, নিয়মিত অনুশীলন করা এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধের প্রধান পদক্ষেপ। শুরুতেই যদি এর বিস্তারিত...

ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন যেভাবে কাজ করে

করোনাকালে গণপরিবহনে যেভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন

হার্ট ভালো রোখতে কতটুকু ব্যায়াম প্রয়োজন

মজাদার চিকেন পুটুলি তৈরি করবেন যেভাবে

যেসব মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে শরীরের অতিরিক্ত ঘাম